Twintig minuten trainen en toch je grote spiergroepen aanspreken: dat is het idee achter E-fit. Bij Merité in Lommel draag je een pak met elektroden in jas en broek, plus banden rond armen en kuiten. Die sturen impulsen naar 10 spiergroepen.
Zo'n EMS-training duurt ongeveer 20 minuten en je komt twee keer per week. Volgens E-fit zijn dat tot 48.000 spiersamentrekkingen per sessie.
We stemmen elke sessie af op je doel en je conditie. Heb je probleemzones, cellulitis of last van je gewrichten, dan houden we daar rekening mee. Volgens E-fit voel je na 5 à 6 sessies al dat je lichaam verandert.
Een reeks van 10 sessies kost €350, 20 sessies kosten €650. Voor je begint, krijg je een vrijblijvende proefsessie waarin we het toestel en de mogelijkheden uitleggen.
Voor thuis hebben we ook E-fit-gels. Bel of mail ons om je proefsessie in te plannen.
Merité
Heide 6
3920 Lommel
+32 11 54 70 80